ALLT OM YOGA OCH LITE TILL

Yoga och hälsa

Letar du efter en yogalärare eller har frågor om företagsyoga? 

Kan yoga hjälpa vid posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)?

Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) är en form av trauma- och stressrelaterade symtom som oftast kommer i nära anslutning till en upplevd eller bevittnad traumatisk händelser som olycka, våldsbrott eller krigsupplevelser. De som lider av PTSD kan uppleva flashbacks, mardrömmar, …

Vem var Sri T Krishnamacharya?

Sri Tirumalai Krishnamacharya, eller ”den moderna yogans fader” som han oftast kallas, var en av de mest inflytelserika yogalärarna på 1900-talet. Det vore ingen överdrift att påstå att dagens yoga hade inte nått den popularitet och spridning utan …

Spellista

3 Videoklipp
Rulla till toppen